El trastorn d’ansietat generalitzada és molt comú actualment. La persona que el pateix sovint se sent desbordada per situacions comunes. Es caracteritza per una forta angoixa acompanyada d´una sèrie de pensaments de caràcter obsessiu, que acaben provocant una caiguda de l´estat d´ànim.
L’ ansietat es pot considerar una resposta normal davant d’una situació que la persona representa, conscient o inconscientment, com un perill. Per tant, l’ ansietat té una funció defensiva i alhora adaptativa. No obstant això, quan l’ ansietat es converteix en una constant o quan la intensitat condiciona la vida d’una persona, es fa necessari el tractament , si és possible amb un psicòleg especialista en ansietat.
Hi ha un doble treball al llarg d’un tractament per al trastorn d’ansietat generalitzada . D’una banda, adquirir nous recursos per fer front a l’ ansietat i aconseguir que aquesta acabi en una crisi d’ ansietat . D’altra banda, és igualment important que la persona que pateix un trastorn d’ansietat generalitzada es conegui bé a si mateixa i pugui identificar-ne tant les causes com els desencadenants.
Els símptomes del trastorn d’ansietat generalitzada són de tipus psicològic i físic i poden arribar a condicional totalment o parcialment diversos àmbits de la vida de la persona, com ara les relacions socials, la capacitat de treballar i estar en parella, la vida familiar i les obligacions quotidianes. La teràpia per a l’ansietat a Barcelona pot ser en una clínica de psicologia o amb un psicòleg ansietat a Barcelona .
Moltes persones amb un trastorn d’ansietat generalitzada es reconeixen com a persones nervioses des de sempre, però en el moment àlgid de l’ ansietat senten una por estranya i no identificada que els envaeix. Una sensació que alguna cosa no va bé, quelcom que els concerneix però que no saben bé amb què relacionar. La teràpia pot ser amb un psicòleg especialista en ansietat o psiquiatre.
El tractament farmacològic ajuda a estabilitzar el pacient i té efectes a més curt termini, però no acostuma a ser suficient per evitar que el problema es repeteixi. Per això cal psicoteràpia. Visitar-se amb un psicòleg ansietat Barcelona , permet que la persona pugui adquirir més recursos per fer front a l’ ansietat , per conèixer-se millor i per orientar-se d’una altra manera a la vida.
