Psicòleg parelles

Problemes o crisis de parella?

Des de les contínues discussions i desacords, problemes de comunicació en la relació, malestar en aspectes de la convivència, males relacions sexuals o manca d’elles, infidelitats, gelosia, caure a la rutina, etc. Totes són raons per les quals una relació en parella pot córrer perill. No obstant això, hi ha relacions de parella en què l’amor mai no desapareix però tot i així corren perill de trencar-se. Això es pot evitar i salvar la relació , si es compta amb una teràpia de parelles personalitzada i enfocada a la resolució dels problemes existents i latents.

És realment útil la teràpia de parella?

Pot arribar a ser molt útil però és molt important que les parts involucrades hi posin. L’especialista no pot fer miracles si cada membre de la parella no detecta ni assumeix la seva part de responsabilitat. Aquest és el primer pas. En parelles que ho donen, la teràpia acaba sent realment efectiva i no necessiten tornar-la a fer en passar un temps.

Hi ha parelles que, quan detecten alguns d’aquests problemes, van immediatament a buscar ajuda d’un professional psicòleg de parelles. Tot i això, en la gran majoria de relacions s’aguanta durant anys mentre la relació es va deteriorant més i més. La teràpia per a parelles és molt més eficaç i amb millors resultats si s’acudeix a un psicòleg només observar qualsevol malestar en la relació . Però és clar, per això, tots dos membres han d’estar d’acord a comptar amb l’ajuda d’un gabinet de psicologia especialitzat en parelles, com ara Clínica Viher.

Quin tipus de problemes es poden produir en una relació en parella?

Principalment, els problemes en parella sorgeixen de situacions com les següents. Tenir clars aquests conceptes ajudarà que la teràpia de parella sigui molt més efectiva i amb resultats que permetran reprendre o ressorgir una relació en parella com abans del sorgiment dels conflictes, discussions o desacords.

No s'assumeixen responsabilitats

Aquest sol ser un dels aspectes més habituals que amaguen molts problemes de parella. Cada membre no acaba d’assumir la responsabilitat respecte del malestar que pot generar dins la relació. Això és clau per assistir a teràpia de parella ja que ambdues parts han de ser conscients de la manera com contribueixen a un conflicte oa una discussió . Partint d´aquí, es pot treballar en la modificació de comportaments.

Voler que la parella canviï

Hem d’aprendre a acceptar la nostra parella tal com és. A més, canviar una persona no és la missió d’un psicòleg de parelles, sinó canviar la relació en si. Per això, el que hem de ser, des de l’acceptació, modificar certs comportaments o actituds que són perjudicials en la parella, però sempre acceptant la personalitat, les ambicions i les inquietuds de l’altra persona com a part.

Falta de confiança

Guardar secrets , les infidelitats , la gelosia o la manca de claredat a l’hora de comunicar-se poden portar a generar un ambient de manca de confiança en la parella. La teràpia pot ser molt efectiva en aquest sentit però hi ha persones que acudeixen a teràpia i segueixen, alhora, amb secrets dins de la parella o mantenint alguna relació amb una tercera persona. Això és enganyar-se a si mateix i la teràpia acabarà per no ser efectiva.

Com ens pot ajudar un psicòleg a millorar la nostra relació?

El primer és fer una entrevista per identificar els diferents problemes de parella que puguin existir per encaminar la teràpia en una direcció. Es pot aplicar, segons cada cas, teràpia individual i teràpia familiar. Sempre de manera individualitzada. És a dir, si els problemes d‟una relació passen per la sexualitat, es posaran en pràctica teràpies de sexualitat específiques en els membres d‟una parella. Depenent també de quants problemes n’hi hagi i del grau, es pot aplicar una teràpia breu estratègica i molt enfocada a la resolució d’un conflicte en concret o una teràpia més a llarg termini.

Salvar la relació amb la persona que vol és possible. Clínica Viher és un centre de psicologia i de teràpia de parella a Barcelona . Ens vol consultar algun dubte? Ens posem a la vostra disposició. Contacti’ns ara i expliqui’ns el teu cas!