La terapia de pareja puede ser conjunta o individual; dependerá de cada caso y de la valoración del psicólogo especialista en terapia de pareja. Cuando el conflicto se expresa sobre todo en la intimidad (deseo, excitación, dolor), es útil integrar un trabajo específico en problemas sexuales en la pareja para avanzar con más precisión.
No siempre ambos miembros están dispuestos a acudir a la primera sesión con un psicólogo especialista en terapia de pareja en Barcelona; no es imprescindible que la primera entrevista sea conjunta. Cada persona tiene su tiempo subjetivo para dar el paso. Si además hay vigilancia, sospechas o control, conviene abordar los celos en la pareja como eje del proceso.
Por el contrario, si uno de los dos siente la necesidad de consultar a un psicólogo especialista en terapia de pareja, puede hacerlo de manera individual, con independencia de la decisión de su pareja. Para decidir cómo empezar y qué formato encaja mejor, te puede orientar esta lectura del blog: Cuándo ir a terapia de pareja: señales y qué esperar.